Gesundheitspsychologin
Medien
Verbesserungen noch bis ins hohe Alter! Interview mit SPIEGEL Wissenschaft
8. März 2026
Für SPIEGEL Wisssenschaft durfte ich die neue Studie von Becca Levy, Professorin an der Yale School of Public Health in New Haven, Connecticut, und Pionierin der Altersbilderforschung, einordnen. Ihre Studie zeigt: 45% der untersuchten Personen über 65 Jahre verbesserten sich über 12 Jahre in geistiger und/oder körperlicher Fitness. Der Motor für die Verbesserungen sind positive Altersbilder! Die Ergebnisse schaffen eine Grundlage dafür, »die Erwartungen mancher älterer Menschen hinsichtlich ihrer Gesundheit zu steigern« (Beccy Levy). Eine Einschätzung, die ich teile: »Es ist extrem wichtig, an unserer Haltung zum Älterwerden zu arbeiten und unsere Potenziale mitzudenken.«
Gut altern beginnt im Kopf - Interview mit SWR Kultur
3. November 2025
Im sorgfältig recherchierten Beitrag erklärt Vera Pache, "wie uns positive Altersbilder stärken". Neben z.B. Verena Kast aus der Schweiz und Kollege Hans-Werner Wahl aus Heidelberg komme auch ich zu Wort und berichte von unserer gesundheitspsychologischen Forschung."Wir können zum Beispiel sehen, dass Altersbilder sich auf unseren Lebensstil positiv auswirken, dass wir uns also mehr um unsere Gesundheit
kümmern, dass wir körperlich aktiver sind, dass wir mehr Sozialkontakte pflegen, dass wir auch finanziell besser vorsorgen."
"Unser Altersbild bestimmt, wie lange wir leben" - Interview mit der Apotheken Umschau
16. Oktober 2025
"Ist unsere Vorstellung vom Altwerden zu negativ? Zum Teil, sagt Gesundheitspsychologin Prof. Dr. Verena Klusmann." Im Interview zum Leitartikel, der sich kritisch mit der Longevity-Bewegung auseinandersetzt, erkläre ich, dass es ist nicht falsch ist, vom Alter etwas Gutes zu erwarten. Aber dass es sich mehr lohnt, in positive Einstellungen zum Älterwerden zu investieren, als krampfhaft gegen das Altern anzukämpfen. Krankheit und Gebrechlichkeit werden systematisch überschätzt.
Leitartikel in der aktuellen Ausgabe der impu!se für Gesundheitsförderung der Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen Bremen e.V. (S. 2-3).
Juni 2025
Altersbilder sollten so bunt sein wie das Alter selbst! Warum es für die Gesundheitsförderung wichtig ist, die Vielfalt in unseren Bildern vom Altern und Alter zu stärken
Eingeladener Schwerpunktartikel im Jubiläumsheft 20 Jahre Grüne Alte (S. 5-9).
Juni 2025
Altersbilder sind wichtig. Nicht nur, weil sie bestimmen, wie wir mit anderen umgehen, sondern auch weil sie beeinflussen, wie wir mit uns selbst umgehen. Unsere Vorstellungen vom Älterwerden nehmen Einfluss darauf, wie sehr wir uns um unsere Gesundheit kümmern, wie gesund wir letztendlich sind und sogar darauf, wie lange wir leben. Wer sich konstruktiv mit dem Altern auseinandersetzt, profitiert - bereits als junger Mensch und unmittelbar. Gleichzeitig sind sie soziales Schmiermittel für den Generationenzusammenhalt.
Podcast 'Babyboomer-Stories' über gesundes Älterwerden
15. August 2023
Hier ein Blogbeitrag mit Highlights aus dem Podcast:
https://babyboomer-stories.de/einfach-gesund-bleiben-methoden-tipps-beispiele-fuer-menschen-ab-55-jahren/
Der Podcast ist verfügbar auf Spotify und Apple Podcasts:
https://open.spotify.com/episode/38D0aq3mCqIArU4WQPJEuw?si=704be3e9557d4f09
https://podcasts.apple.com/lu/podcast/19-einfach-gesund-bleiben-methoden-tipps-beispiele/id1678119057?i=1000624722282
Podcast Alter, was geht? Altersbilder allenthalben.
29. Juli 2023
Mit Elmar Stracke habe ich über unser White Paper und die darin enthaltenen Impulse für vielfältigere Altersbilder gesprochen.
RBB Kultur: Call In zum Diversity-Tag: Altersdiskriminierung und vielfältige Altersbilder
23. Mai 2023
Werden ältere Menschen im Berufsleben nicht genug wertgeschätzt? rbbKultur fragte Hörerinnen und Hörer nach ihren Erfahrungen mit dem Alter. Haben sie auch Diskriminierung erlebt? Oder haben sie besonders gute Erfahrungen mit Menschen anderer Generationen gemacht? Ich war als Expertin ins Studio eingeladen.
ZEIT Forum Gesundheit
29. April 2021
Diskussion über Altersbilder und Ernährung beim ZEIT Forum Gesundheit mit Greta Silver, YouTuberin, Model und Autorin und Prof. Dr. Hans Hauner, Direktor des Else Kröner Fresenius Zentrum für Ernährungsmedizin, TU München. Moderation: Jan Schweitzer, DIE ZEIT. Die Aufzeichnung der Diskussion ist unter dem angegebenen Link verfügbar.
Interviewreihe der Fakultät für Psychologie und Bewegungswissenschaft
29. Juli 2020
„Die Corona-Pandemie ist in der Tat auch ein herber Schlag für die Antidiskriminierungsbemühungen.“
Interview mit Verena Klusmann-Weißkopf, Leitung des Arbeitsbereichs Gesundheitswissenschaft des Instituts für Bewegungswissenschaft an der Universität Hamburg
